2010年08月04日
カルシウム♪
自分大好き(≧▼≦)
T ですm(__)m
7月の１ヶ月間、頑張ったダイエット…
結果は、
２キロ体重が減りました
(^O^)／
でも思いの外、減りませんでした( -_-)↓↓↓
そして、今回のダイエットで気付いた事があります
わたくし…
自分で言うのも何ですが
短気です(−＿−メ)
ダイエット中は、
短気に拍車がかかり…
思春期の時みたいに
気持ちがトンガっていました(｀へ´）
しかも、毎日からだが
ダルい(´Д｀)
そうです！
ダイエットがストレスだったのです(￣□￣;)!!ヒィ〜
まずは、
気持ちを切り替えて
カルシウム豊富な
フィッシュアンドナッツを食べて
いつもの自分に
戻ろうヽ(´▽`)/わ〜い
あぁ…美味しい(^O^)／
さぁ！
元気を取り戻したところで
皆さまお待ちかね！
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(^O^)／☆
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一枚組み合わせて着るだけなのに…
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